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El Bichólogo

Traduciendo la naturaleza en datos estratégicos para un futuro Nature-Positive

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biólogos

[ENTREVISTA]Origen, presente y futuro de la Asociación de Estudiantes de Biología de España

16/03/2017 by Bichólogo 2 comentarios

Las Entrevistadas

Ana Horta y Stephanie Lois son dos jóvenes biólogas que han decido, junto a Patricia Martín, decidieron fundar la Asociación de Estudiantes de Biología de España (AEBE).

Entrevista a Ana Horta y Stephanie Lois de la AEBE

Durante la entrevista hemos hablado de los motivos que las llevaron a crear esta asociación, cuáles son sus objetivos y actividades, y por qué es útil para los estudiantes de esta maravillosa carrera 😉 Así que, si estás en la carrera de biología o simplemente si te interesa saber en qué puede ofrecer esta asociación y cómo colaborar con ella, no te puedes perder esta interesante y divertida entrevista 😉

La entrevista

Si prefieres escucharla en formato podcast, suscríbete en cualquiera de estas plataformas:

Resumen de la charla

  • Presentación
  • ¿Qué es la AEBE? ( 0:38)
  • ¿Cómo surge esa iniciativa? ( 1:58)
  • ¿Cómo se organiza ? ( 3:46)
  • Las actividades que desarrollan ( 4:56)
  • La AEBE y los estudiantes ( 24:55)
  • Coordinación con otras asociaciones ( 7:03)
  • Su visión de la situación actual de los biólogos ( 10:13)
  • ¿Se puede trabajar como biólogo en España? ( 12:04)
  • La preparación que ofrece la carrera ( 13:30)
  • ¿Los estudiantes aprovechan todas las oportunidades que ofrece la Universidad? ( 19:24)
  • Comunicación entre universidad, empresa y sociedad ( 24:45)
  • Los planes de futuro de la AEBE ( 30:15)
  • Como colaborar o asociarse con la AEBE ( 32:20)
  • Un consejo para los seguidores del blog ( 35:12)  (1:00)

Más Información

Como hemos dicho en la entrevista, si quieres colaborar con la AEBE o bien ser representante de tu universidad en la Asociación, sólo tienes que mandarles un e-mail a su dirección de correo: aebesp@gmail.com

También puedes seguirlos en su página de Facebook, así como en el blog que están creando.

Si queréis saber más sobre las tres fundadoras de la Asociación, aquí tenéis sus perfiles profesionales en LinkedIn:

  • Ana Horta (Presidenta)
  • Stephanie Lois (Vicepresidenta)
  • Patricia Martín (Secretaria) link

Ahora, como siempre, me encantaría conocer tu opinión. ¿Qué te ha parecido la entrevista? ¿Qué opinas de esta iniciativa de crear una Asociación de Estudiantes de Biología? Si eres de fuera de España, ¿existe alguna asociación similar en tu país? ¿Te vas a animar a ponerte en contacto y a colaborar con la AEBE? Cuéntame tu historia en los comentarios. Será un placer leerte 😉

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Publicado en: Entrevistas, Podcast Etiquetado como: asociación, biología, biólogos, españa, estudiantes, universidad

Aprende a mejorar tu inglés por poco dinero

03/02/2017 by Bichólogo 10 comentarios

Nunca me cansaré de repetirte lo importante que es el inglés para cualquier biólogo. Es una herramienta fundamental que no sólo vas a usar en tu trabajo, sino que tendrás que tirar de ella en tu vida personal y más a menudo de lo que piensas.

6 herramientas baratas para mejorar tu dominio del inglés

Ya te he dado varias razones por las que ya deberías estar mejorando tu inglés, pero hoy voy a darte pautas para que puedas conseguir soltura y fluidez por poco dinero o, incluso, gratis. Acompáñame a lo largo de estas líneas, a ver si logro animarte a practicar tu inglés.

La vital importancia del inglés

Una de las consecuencias negativas de un mundo tan globalizado como el nuestro es la uniformidad. Y eso, por supuesto, se extiende al lenguaje. Tú y yo tenemos la suerte de dominar uno de los idiomas más hablados del mundo, el maravilloso español. Pero mucho me temo que en el mundo de la ciencia, el rey absoluto es el inglés. Es cierto que cada vez más y más revistas publican el abstract en español también, pero la lengua vehicular de la ciencia en general y de la biología en particular es el inglés. Así que ya estás tardando en ponerte al día con el idioma de la Pérfida Albión 😛

Pero es que este apabullante dominio del inglés se extiende a todos los ámbitos de tu vida. Hace unas décadas, saber inglés era añadido que te abría muchas puertas. Pero actualmente, el inglés ha dejado de ser un extra y sin él son muchas las puertas que se te cerrarán. Ya no deberías de aprender inglés… Es que tienes que hacerlo.

¿Cómo aprendo inglés?

Hoy en día, con el inglés como asignatura obligatoria desde el colegio, casi toda la gente sabe hablarlo. De hecho, seguramente tú sabes hablarlo mucho mejor de lo que crees. El principal problema es la falta de práctica.

No sé como será la situación en otros países hispanohablantes, pero en España, por ejemplo, se estudia inglés, como poco, desde primaria, existiendo incluso guarderías bilingües. Todo el mundo estudia al menos el inglés como lengua extrajera, pero muy poca gente lo habla.

En nuestro caso, los españoles somos un poco vagos a la hora de hablar otros idiomas. Todos los contenidos televisivos (programas, series y películas) están traducidos al español, así que en nuestro día a día apenas sí practicamos el inglés, por lo que, a la hora de la verdad, nos da vergüenza ponerse a hablar en inglés. Esto se convierte en un círculo vicioso, puesto que cuanto menos hablamos, más difícil nos resulta lanzarnos a hacerlo.

Afortunadamente, todo está cambiando últimamente, aunque nos queda mucho camino por recorrer para estar a la altura de la fluidez que tienen la mayor parte de ciudadanos europeos. Pero bueno, poco a poco 😉

¿Cómo mejoro mi inglés?

La primera opción en la que pensamos todos son los cursos en una academia privada de inglés. Y desde luego que es una de las mejores opciones, sin duda alguna. Pero las academias privadas suelen ser caras y los cursos cortos e intensivos son raros. Si te puedes permitir estudiar en una buena academia, hazlo. Te formarás con profesores nativos que te obligarán a expresarte en inglés, cuidando la gramática, la sintaxis y la pronunciación. Saldrás muy bien preparado 😉

Pero si no te lo puedes permitir o, por el momento, quieres ir explorando otras opciones, déjame hacerte algunas sugerencias que te pueden resultar interesantes:

1. Academia Oficial de Idiomas

En España, existen una serie de instituciones oficiales, dependientes de la Consejería de Educación de cada comunidad autónoma, que se dedican a la enseñanza de idiomas modernos, entre ellos, por supuesto, el inglés.

Esta red de Escuelas Oficiales de Idiomas suele tener unos precios anuales mucho más bajos que otras academias privadas y te permite obtener certificados oficiales de cada nivel (A2, B1, B2, C1…).

En estas escuelas, como en cualquier academia, practicarás reading, listening, writting y speaking, así que saldrás bien preparado. Y no sólo ofrecen inglés, sino toda una serie de idiomas, por si con ése no tienes bastante.

2. Compañeros conversacionales

Los language partners son cada vez más frecuentes en todos sitios. Muchos angloparlantes que han emigrado a algún país de habla hispana ejercen como compañeros de charla para practicar el idioma. Tú te beneficias de poder usar (¡al fin!) el inglés y él de poder practicar el español. Un Win-Win en toda regla 😛

Siempre puedes encontrar estos language partners en internet, con una simple búsqueda en Google. Pero también existen páginas especializadas. Además, si no encuentras ninguno en tu ciudad, algunas de las páginas que te listo a continuación están especializadas en conversaciones vía Skype. Como ves, las posibilidades son enormes:

  • https://www.speaklanguages.com/language-partners/
  • http://www.language-exchanges.org/es
  • https://www.italki.com/partners
  • https://www.meetup.com/es/ (aquí hay grupos para compartir aficiones, pero también hay muchos grupos de inglés)
  • http://www.exchangealanguage.com/
  • https://www.conversationexchange.com/

3. Cafés/Pubs en Inglés

A mi esta modalidad me encanta, la verdad. Y es que, dependiendo en qué ciudad estés, algunos pubs o cafés dedican un día o varios en semana a hacer reuniones para charlar en inglés (o en otros idiomas).

Es una forma genial de conocer gente y perder el miedo a hablar con personas que tienen un nivel similar al tuyo. Aunque seguramente, si das con uno de estos lugares, te encontrarás tanto con gente que apenas lo chapurrea como, probablemente, con algún nativo. Pero es una forma muy divertida de practicar el idioma al tiempo que socializas un poco en compañía de un café, un té o una buena cerveza ;).

4. Películas y series

Otra de mis modalidades favoritas. Dependiendo de donde vivas, nos siempre es sencillo encontrar cines donde te pongan películas en versión original. Pero, afortunadamente, con la televisión digital y con el auge de internet y servicios de streaming como Netflix y HBO, cada vez es más sencillo acceder a contenido en versión original con o sin subtítulos.

Al principio puede resultarte un poco molesto tener que andar leyendo, pero no sólo disfrutarás más la historia, apreciando inflexiones en la voz, juegos de palabras y otro sinfín de características que se pierden con la traducción, sino también entrenarás el oído a los distintos acentos, mejorarás tu pronunciación y comenzarás a quedarte con expresiones hechas o que te hayan impactado o llamado la atención. Estarás aprendiendo inglés sin darte cuenta, te lo garantizo 😉

5. Libros, artículos y blogs

Otra gran forma de practicar tu inglés es mediante la lectura. En biología, tarde o temprano te tocará leerte material bibliográfico, y asume que tendrás que hacerlo en inglés, ya que es el idioma mayoritario en ciencia. Así que ve perdiéndole l miedo, ten a mano un buen diccionario, ya sea real o virtual, y lánzate a los libros y revistas científicas.

Son cada vez más las editoriales científicas que comienzan a publicar en Open Access, por lo que seguramente puedas acceder a material interesante  por poco dinero. Y si no, hay muchas formas de descargar aquellos artículos que te interesen.

Por otro lado, puedes también conseguir libros en inglés de cualquier materia o género por poco dinero. Yo siempre he sido defensor acérrimo del libro en papel, pero he de reconocer que desde que probé los libros digitales he tenido que cambiar mi mentalidad. El libro digital ha democratizado el acceso a la cultura y, aunque aún hay camino por recorrer, ya que una edición digital nunca debería valer igual que un ejemplar impreso, hoy es muy fácil conseguir libros por electrónicos por menos de 5 euros.

Sin duda, el Kindle de Amazon fue todo un descubrimiento par mí. Su bajo precio, las ofertas Kindle Flash y el botón de comprar en un clic son mi perdición y la de mi bolsillo. Y es que, con estas ofertas diarias, puedes conseguir libros por menos de 2 euros. Pero, además, suelen tener también ofertas de libros en inglés hasta con el 80% de descuento.

Pero si no te convence el libro digital, siempre puedes seguir usando el tradicional. Pero en este caso, y aunque Amazon siga siendo el rey de la venta de libros, yo me decanto por The Book Depository, puesto que tiene unos precios muy competitivos. No te esperes libros a dos euros, pero sí buenos descuentos.  Yo, por ejemplo, me compré la Guía de Aves Collins en oferta por 16€, mientras que en otras tiendas su valor es de mas de 50€ (en el momento de escribir estas líneas está por 24’28€, que tampoco está mal). Y con los gastos de envío incluidos.

Finalmente, otra gran alternativa para leer (y mucho) en inglés son los blogs. La inmensa mayoría, como éste, son de libre acceso y, al igual que con los libros, podrás encontrarlos de muchas temáticas (incluida la biología). Una forma de aprender y entretenerse mientras practicas otro idioma 😉

6. Internet

La red de redes ha abierto un montón de puertas, unas más amables que otras. Pero desde luego, el mundo de la formación lo ha revolucionado. Ha democratizado el conocimiento como ninguna otra herramienta, permitiéndote aprender lo que sea desde cualquier parte del mundo. Y el inglés, por supuesto, no es una excepción.

Hay muchas forma de aprender inglés en la red, desde cursos de pago hasta programas y aplicaciones de lo más variopinto. Pero voy a centrarme en dos que creo que son los más sencillos y entretenidos.

Chats/foros

Ambos han sido el alma de internet desde sus comienzos, aunque el auge de las redes sociales está aparcándolos un tanto del panorama general. Sin embargo, millones de usuarios siguen usándolos cada día.

Si quieres practicar tu inglés con personas de cualquier parte del globo, puedes conectarte a alguno de los múltiples clientes IRC para acceder una enorme variedad de salas de chat. Podrás encontrar temáticas de lo más variopinto en muchos idiomas, entre ellos el inglés. Así que puedes aprovechar para practicarlo mientras compartes gustos y aficiones con gente de diversas partes del mundo.

En cuanto a los foros, su utilidad es más para resolver dudas gramaticales o del uso de determinadas expresiones. Uno que consulto a menudo es el foro de Wordreference, uno de los mejores diccionarios online que te vas a encontrar. Puedes navegar y ver lo que se ha tratado ya en el foro o plantear tus propias dudas. Suele ser un foro muy activo con gente muy colaboradora, y además está integrado con su diccionario, por lo que en los resultados suelen aparecer también los temas del foro donde se ha tratado esa misma palabra o expresión. Imprescindible 😉

Webs/Apps

Finalmente, voy a hablaros de dos aplicaciones y webs interesantes para seguir mejorando tu inglés de una forma amena y entretenida, desde el ordenador o desde tu propio móvil o tablet. Ideal para esos ratos muertos en el autobús, el tren, en la sala de espera del doctor… 😛

  1. Duolingo: uno de los reyes en este sector. Con él puedes aprender y practicar varios idiomas de forma gratuita. Además, lo haces de una forma muy dinámica, con una estética entrañable y colorida y pequeños ejercicios que pueden ser de lectura comprensiva, de escritura, de oído o incluso hablados. Además tiene una vertiente social, para conectarte con otros amigos y compartir progresos. También cuenta con su propio foro, donde tratar las distintas dudas que vayan saliendo. Una forma divertida de que no se te oxide el idioma… o de lanzarte a aprender uno nuevo 😉
  2. Busuu: se ha convertido en otro de los grandes del sector. También cuenta con su aplicación móvil, para que puedas practicar en cualquier momento y lugar. No puedo comentaros sus características más allá de lo que aparece en la web porque aún no lo he probado (una de esas cosas que tengo pendientes pero para la que nunca saco tiempo). Pero he oído hablar muy bien de él. Tiene una opción gratuita que puedes ampliar mediante una suscripción premium, como tantos servicios.

Plataformas online

Un ejemplo de este tipo de plataformas es Preply, donde puedes buscar en línea profesores de inglés y en otros idiomas. Esta plataforma conecta estudiantes con tutores, ya sea de manera local o remota de manera online (videoconferencia). Comenzó en 2012 y ya se encuentra en más de 185 países, cuenta con más de 29,000 tutores y más de 170,000 estudiantes alrededor del mundo.Logo de Perply

Otra opción es Native Monks, (sugerida por Helen Smith) donde conectan tutores y personas interesadas en aprender distintos idiomas desde cualquier parte del mundo. Aprende idiomas con Native Monk

Como ves, partiendo de la base que logramos en el colegio, es sencillo y barato poder mejorar nuestro inglés. Y gracias a las nuevas tecnologías, podemos hacerlo cuando y donde queramos.

Así que deja de decir que tu inglés no es demasiado bueno y pasa a la acción. Ponte a hablar y practicar. Ya no valen las excusas de que en mi ciudad no se hacen esas cosas 😉 Explorar todas las herramientas que te he presentado y comienza a dominar un idioma que te va a resultar fundamental si quieres dedicarte a esto de la biología.

Y hasta aquí el post de hoy. Cuéntame qué te ha parecido. ¿Cuántas de estas cosas practicas con regularidad? ¿Has decidido probar alguna de ellas? ¿Se te ocurre alguna que no aparezca en el listado? Espero tus experiencias y tus sugerencias en los comentarios 😉 Entre todos seguro que podemos mejorar mucho más este post 😉

Como nota, decir que alguno de los links que aparecen (como los de Amazon o los the The Book Depository) son de afiliados. Esto significa que si accedes desde los links y compras algo, a ti te costará lo mismo pero yo me llevaré una comisión que me ayudará a seguir manteniendo el blog. Yo sólo recomiendo cosas que he probado personalmente, ya que tu confianza es muy importante para mí. Pero si no te fías, siempre puedes realizar las búsquedas y encontrarlos en Google por tu cuenta, sin pasar por los links de afiliado 😉

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Publicado en: La profesión Etiquetado como: apps, biología, biólogos, herramientas, inglés

¿Soy demasiado mayor para cambiar?

30/12/2016 by Bichólogo 19 comentarios

Ésta, o cualquiera de sus variantes, es la pregunta que más me han hecho desde que comencé la andadura de este blog. Y es normal. Todos nos lo preguntamos en algún momento de nuestras vidas. Yo mismo me la hice cuando El Bichólogo era tan sólo una pequeña idea revoloteando en mi cabeza.

Siempre hay tiempo para una cambio

El tiempo pasa y es algo que no podemos evitar. Siempre existe el temor a perder el tren, a que pase de largo nuestra oportunidad. Con frecuencia pensamos que nuestras decisiones no tienen  marcha atrás. Pero te voy a demostrar que eso no es así. Que el tiempo está siempre de nuestro lado. Y desde luego la Biología no es una excepción.

¿Por qué nos saboteamos?

El temor al cambio y el temor al fracaso son algo muy humano. Tendemos a ser conservadores y es una actitud que se recrudece con la edad. ¿Recuerdas tu infancia? ¿Alguna vez pensaste que había algo que no podías hacer entonces? ¿Que habría algo que no podrías hacer en el futuro porque serías demasiado mayor? A esa edad el tiempo no es tan importante y no nos sentimos atados a él.

Otra característica del ser humano es nuestra tendencia a clasificar, a poner etiquetas. Tratamos de poner orden en todo lo que nos rodea. Eso nos da poder, nos da tranquilidad. Por eso tendemos a uniformar aquello que se sale de lo común.

Ambas cosas forman un cóctel explosivo que refrena nuestra creatividad. Son la causa y el origen de los «eso es imposible», «eso no lo hace nadie», «nunca podré hacerlo» o, como en este caso «ya es demasiado tarde para mí».

Es cierto que la vida nos va dando dosis de realidad y vamos aprendiendo que las cosas son tan sencillas como pensábamos cuando éramos críos. Pero párate a pensar y dime: ¿qué experiencia real conoces en la que verdaderamente haya sido demasiado tarde para cambiar?

Nunca es demasiado tarde

Siempre hay tiempo para el cambio si éste es a mejor. Siempre. No lo dudes ni por un instante. No hay nada escrito en piedra. Da igual quién te lo diga y lo que te diga. Los cambios no son sencillos y hay que valorar sus consecuencias. Pero también son sanos, especialmente cuando van encaminados a conseguir nuestra felicidad.

Porque, al final, todo va de eso, de ser feliz. La vida no tiene mucho sentido sin ello, ¿no? Y yo es algo que siempre tuve claro: «Prefiero ser pobre pero feliz con lo que hago que estar podrido de dinero y amargado detrás de un escritorio«.

Esto no implica que haya que saltar sin red y que todo se vaya a conseguir por el mero hecho de intentarlo. Pero lo que está claro es que, si no lo intentas, nunca sabrás si lo habrías logrado. Y a mí esa incertidumbre, querido lector, me mata 😉

Un poco de historia personal

Para mí han habido dos grandes cambios profesionales que, para ser sincero, me acojonaron. Sí, tal cual. Porque nadie está exento de ese miedo, nadie escapa de esas dudas lógicas que nos atenazan.

El primer gran cambio fue cuando dejé el mundo de la Academia: abandoné la investigación, dejando la tesis a un lado por un tiempo, y me pasé a la empresa privada. Por un lado era una experiencia nueva, excitante. La posibilidad de hacer trabajo de campo de forma casi ininterrumpida me atraía irremisiblemente. Pero llevaba tanto tiempo trabajando en ciencia… No sabía si estaría preparado para el nuevo trabajo, no sabía si realmente me gustaría y si, en caso contrario, podría volver a la universidad. Todo eran dudas, posibilidades, cábalas. Y ninguna certeza.

Por aquel entonces tenía 31 años y mi idea era trabajar en la universidad, donde entre becas, doctorados y demás, llevaba trabajando unos 6 años de forma ininterrumpida y bastantes más colaborando de forma intermitente. Nunca me había planteado otras salidas y temía que, si me iba de la universidad y el nuevo trabajo no me gustaba, ya no podría volver.

Así que, como nada era seguro, decidí aventurarme y salir de dudas. Y he de decirte que estoy totalmente satisfecho de mi decisión. Para bien o para mal, esa época ha ayudado a definir quien soy hoy en día. Y sin la experiencia que adquirí, seguramente este blog nunca habría llegado a existir. ¿Era demasiado tarde para cambiar? 😉

El segundo gran cambio de rumbo es este mismo blog. Hasta el año pasado siempre me había centrado en lo que más conocía: trabajo de campo o gabinete, investigación, la publicación de pósters y artículos científicos… Todo que se supone que debe de hacer un buen biólogo 😛 Pero había otros campos que quería explorar, y además quería que mi trabajo ayudase directamente a la gente. Así que se me ocurrió esta loca idea de El Bichólogo 🙂

Para cuando empezó, se dieron una serie de circunstancias personales que me llevaron a dejar mi trabajo por una temporada, terminar la tesis y, con el tiempo libre que tenía, crear este blog que tan especial se ha vuelto para mí. Era, como ves, un salto importante. Un cambio de rumbo total. Y bueno, con 35 años se es joven, sí. Pero no tanto ya 😛

Algo más de año y medio después puedo decirte que no me arrepiento. Aún no sé qué saldrá de este viraje que he hecho en mi vida laboral, pero desde luego estoy aprendiendo mucho, conociendo mucha gente que pensé que sería imposible conocer y ya me planteo hacer proyectos con los que jamás me habría atrevido antes. ¿Acabará todo bien? Pues no lo sé, pero acabe como acabe, no me habré ido con las manos vacías 😉 Ni con las ganas de saber el desenlace 😛

Pero entonces, ¿aún puedo cambiar?

La respuesta es un sí rotundo, pero con matices. Porque cada persona tiene unas circunstancias únicas que hacen imposible una generalización. Tus objetivos, tus anhelos, tu familia, todo lo que te rodea es distinto a mi propio ambiente y al de cualquier otra persona. Y lo que para mí tiene todo el sentido del mundo quizás para ti no lo tenga. Lo único que está claro en todo esto es que se trata de una decisión que sólo tú debes y puedes tomar. Lo fascinante y lo que más pánico da de todo esto es que toda la responsabilidad está en ti. Si dejas que otros decidan por ti, los errores no serán suyos, sino tuyos. Por tanto, no declines responsabilidades 😉

Siempre has de dejarte aconsejar, por supuesto. Asumir otros puntos de vista, otros enfoques, nutrirte de las experiencias de los demás. Pero finalmente, tú eres la única persona que puede valorar realmente el cambio, los costes y los beneficios que puedes llegar a obtener. La edad es un factor que influye, por supuesto, pero no tanto como tendemos a pensar. Si los cambios tardíos son escasos es porque con la edad vamos perdiendo esa impulsividad de la juventud, porque tenemos miedo a quedarnos sin lo que tenemos, por poco que sea y a pesar de que la recompensa potencial sea mucho mayor. La edad nos hace excesivamente prudentes. Casi cobardes.

Una de las cosas que olvidamos con frecuencia hoy en día, y de la que he hablado muchas veces en el blog, es que hay que perseguir tus sueños. Y si uno descubre su vocación de forma tardía, ¿por qué no intentarlo? ¿Por qué dejar pasar ese tren sólo porque ha llegado unos años más tarde de lo que tú, o la sociedad, cree que es su momento exacto? ¿De verdad crees que hay alguna edad límite para ser feliz?

Todo puede fallar, quizás te equivoques y quizás pierdas algo en el camino (tiempo o dinero, fundamentalmente). Pero si es algo que has planeado bien, si tienes algún tipo de apoyo que te sirva para amortiguar posibles caídas, entonces hay mucho más que ganar que aquello que puedes perder.  Tim Ferris habla largo y tendido sobre los miedos que nos impiden los cambios en su libro «La semanal laboral de 4 horas«. Aunque el libro merece una lectura que te recomiendo, yo te voy a resumir brevemente los que yo creo que son los puntos principales:

  • Define bien tus miedos: cuando les pones nombre pierden buena parte de su poder 😉
  • Piensa en el peor de los escenarios posibles al que te podría llevar ese cambio de dirección y pone una nota del 1 al 10 en la escala que va de «ningún efecto» a «un cambio permanente e importante» .
  • Piensa en el mejor de los escenarios y puntúa los beneficios de la misma forma que en el punto anterior.
  • Crea un «plan de fuga» que te permita mitigar esos posibles daños del peor de los escenarios y que te ayude a volver a tu situación inicial

Como verás si haces este pequeño ejercicio, la edad que tengas no tiene mucha influencia en el resultado final. Probablemente, te darás cuenta que los miedos no dan tanto miedo, que en este tipo de decisiones los efectos positivos son mucho mayores que los negativos y que, en general (aunque haya excepciones) no es tan difícil volver a la situación inicial si la cosa va muy mal 😛 Y si, por el contrario, ves que los riesgos no compensan los beneficios… Pues también tienes resuelto tu dilema.

Comprúebalo 😉

Concluyendo

La edad no es un factor limitante en ningún caso. Siempre tememos lo peor, pero lo peor no sólo ocurre muy pocas veces, sino que en la inmensa mayoría de ellas es fácil preverlo y trazar un plan alternativo que nos permita volver a la situación original si es que todo sale mal. La edad debería darnos mayor amplitud de miras, nuevos enfoques, y no traernos miedos e imponernos límites. Así que, por favor, que nunca se eso lo que te frene. Ya hay bastante problemas en la vida como para que nos inventemos otros nuevos 😉

Finalmente, mucha gente me ha dicho a lo largo de mi vida que no tengo los pies en el suelo, que soy un soñador, un idealista o que todo eso está muy bien sobre el papel, pero que la realidad es bien distinta. Yo lo único que sé es que siempre he conseguido todo lo que he querido hasta ahora, con dedicación, esfuerzo y tiempo. No siempre en el momento que  me habría gustado, porque los milagros y las recetas mágicas del éxito no existen. Pero he hecho muchas cosas que antes pensaba que estaban fuera de mi alcance por distintas razones. Porque al final, todo se reduce a una cosa: intentar aquello que más te gusta. Y si no hay edad para soñar, ¿por qué ha de haberla para hacer esos sueños realidad?

Y hasta aquí el artículo de hoy. Puede que haya sido algo disperso, pero es un tema recurrente en los correos que me envían algunos lectores, así que he querido compartir públicamente esta reflexión y aportar un poco de mi experiencia personal. Pero ahora me gustaría que tú me contases la tuya: ¿alguna vez te has hecho la misma pregunta que da título al post? ¿Has dado un giro radical a tu vida en algún momento que se pueda considerar tarde? ¿Qué beneficios te aportó? ¿Qué costes tuvo? Estoy deseando conocer tu opinión, así que deja un comentario o mándame un correo 😉

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Entrevista a Sandra Magro, co-fundadora de Creando Redes

01/12/2016 by Bichólogo 8 comentarios

La entrevistada

Sandra es doctora en biología y apasionada del campo de la restauración de ecosistemas. Pero además es una persona inquieta e inconformista, hasta el punto que, dada la situación laboral, decidió montar su propia empresa especializada en la restauración ecológica.

Entrevista a la co-fundadora de Creando Redes

Sandra nos hablará sobre esta disciplina tan poco desarrollada en España y nos contará su aventura empresarial y como 3 estudiantes pasaron de la carrera universitaria a montar su propia empresa y organizar eventos como el Foro Internacional de Restauración Ecológica, que ya va por su segunda edición y que ha acogido ya a más de 200 profesionales del sector y una veintena de empresas interesadas en la restauración ecológica. Acompáñame en este interesante viaje al mundo de la restauración ecológica y el emprendimiento de la mano de Sandra Magro 😉

La entrevista

Y si la quieres en formato podcast suscríbete a El podcast de El Bichólogo en iTunes o descárgala aquí:

A continuación te dejo un breve resumen de todo lo que charlamos. Junto a cada tema aparece el minuto en que comienza en el vídeo:

  • Presentación
  • La importancia de la restauración ecológica ( 0:31)
  • Qué es Creando Redes ( 1:45)
  • Cómo surge la idea ( 2:18)
  • Los principales retos como emprendedores  ( 6:15)
  • Los apoyos externos ( 7:25)
  • Los servicios de Creando Redes ( 10:43)
  • La formación en Creando Redes ( 12:55)
  • El Foro Internacional de Restauración Ecológica ( 15:10)
  • Cómo se coordina un foro de estas dimensiones ( 19:07)
  • La importancia del networking ( 21:30)
  • Sus planes de futuros ( 23:26)
  • Un consejo para los lectores ( 25:00)

Más información

Si quieres saber más sobre este interesante proyecto que es Creando Redes puedes echar una vistazo a a su página web:

Logo de Creando Redes

O también podéis seguirles en sus distintas redes sociales:

  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin

Y hasta aquí la entrevista de hoy. Ahora, como siempre, me encantaría que me contases tu opinión. ¿Qué te ha parecido la entrevista? ¿Conocías el mundo de la restauración ecológica? ¿Tienes el gusanillo de crear tu propio proyecto profesional? Será un placer saber tu opinión en los comentarios, el correo o en cualquiera de las redes sociales. Y si te ha gustado realmente, no dudes en compartir esta entrevista con quien creas que le puede interesar 😉

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Publicado en: Entrevistas, Podcast Etiquetado como: biología, biólogos, emprendimiento, medio ambiente, naturaleza, restauración ecológica

Entrevista a Cristina Cánovas, coodinadora de exposiciones del MNCN

24/11/2016 by Bichólogo 6 comentarios

La entrevistada

Hoy tengo el placer de presentarte a Cristina, trabaja como coordinadora de exposiciones en el Museo Nacional de Ciencias Naturales de Madrid, uno de los museos de historia natural más antiguos del mundo.

Entrevista a la coordinadora de exposiciones del MCNC

Ella es bióloga de formación y cuando llegó al Museo no tenía pensado trabajar en exposiciones, sino en investigación. Sin embargo, por avatares del destino, terminó descubriendo esta apasionante disciplina en la que trabaja actualmente. Pero te dejo que ella sea la que te cuente su experiencia, así como todos los detalles de esta profesión poco conocida entre los biólogos y que tanto tiene que ver con la divulgación de la Ciencia y el conocimiento científico. Seguro que te sorprenderá 😉

La entrevista

Y si la quieres en formato podcast suscríbete a El podcast de El Bichólogo en iTunes o descárgala aquí:

A continuación te dejo un breve resumen de todo lo que charlamos. Junto a cada tema aparece el minuto en que comienza en el vídeo:

  • Presentación
  • Los pasos que dio para llegar a ser coordinadora de exposiciones en el MNCN ( 0:44)
  • La formación y la experiencia necesarias ( 3:00)
  • Sus funciones en el MNCN( 5:20)
  • El trabajo que hay detrás de una exposición ( 7:30)
  • Las mejores y las peores partes del trabajo ( 17:00)
  • Cuánto tiempo y cuanta gente se implica en una exposición ( 19:00)
  • La relación con otros museos ( 22:10)
  • Los mayores retos ( 24:35)
  • La importancia del inglés ( 26:33)
  • El papel de un biólogo en una exposición ( 27:48)
  • Un consejo para los lectores ( 29:20)

Más información

Si queréis saber más sobre Cristina podéis seguirla en sus redes sociales, tanto en Linkedin como en Twitter. O también podéis contactar con ella en su dirección de correo.

En relación al museo, podéis ampliar todo la información en los siguientes links:

    • http://www.mncn.csic.es
    • http://revista.mncn.csic.es
    • www.naturalmentemncn.org

Y con esto me despido. Aunque antes me encantaría que me contases qué te ha parecido la entrevista. ¿Conocía esta salida profesional? ¿Alguna vez te habías planteado trabajar en un museo? Te espero en los comentarios o en el correo 😉

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Publicado en: Entrevistas, Podcast Etiquetado como: bióloga, biología, biólogos, coordinador de exposiciones, MNCN, museos, salidas laborales

Los 3 mejores prismáticos baratos para bichólogos

27/10/2016 by Mila Coco 14 comentarios

Ya os he hablado alguna vez de la importancia de elegir unos buenos prismáticos si te gusta salir al campo, bien sea por trabajo o por simple afición. Por eso hoy cuento con la colaboración de Mila Coco, que nos va a hablar en este post invitado sobre tres prismáticos asequibles y de buena calidad para que puedas iniciarte en el mundo de la observación de fauna o renovar tu equipo por poco dinero. ¡No te lo pierdas!

Este es un post invitado de Mila Coco (www.teleprisma.com)

Mila Coco

¿Eres de los que les apasiona salir al campo a bichear?

¿Estás todo el día con pájaros en la cabeza?

Seas estudiante o hayas dejado los estudios hace un tiempo atrás, trabajes o no lo hagas, a todos nos cuesta gastarnos dinero en unos prismáticos. Pero ojo, tampoco vale comprarse cualquier “ganga”, pues algo de dinero es necesario desembolsar para obtener cierta calidad en las observaciones de campo…

¿Existen entonces unos prismáticos que sean baratos y que a la vez ofrezcan una buena calidad en relación a su precio?

Sí, de hecho hoy te traigo tres de los mejores prismáticos baratos. ¿Te interesa? ¡Sigue leyendo para descubrirlos!

Los 3 mejores prismáticos baratos para bichólogos

1. Celestron Nature DX 8×42

¿Qué tienen de interesante?

Con la creciente popularidad de los prismáticos entre amantes de la naturaleza y la enorme competencia entre muchas marcas para producir productos de calidad a precios reducidos, Celestron ha hecho una fuerte apuesta con la serie Nature DX.

Celestron Nature DX 8x42

Esta marca ha creado prismáticos con cualidades ópticas interesantes pero a un coste de compra muy ajustado, tanto para niveles principiantes como intermedios.

Si tu presupuesto de compra es muy pequeño, Celestron puede ser una solución perfecta para ti, pues su precio es menor de 150€.

Principales características:

  • Óptica totalmente revestida (Fully Multy-Coated), que aumenta la transmisión de luz, aportando imágenes más brillantes.
  • Prismas de techo BaK-4 para aumentar la resolución y el contraste
  • Totalmente impermeable (Waterproof) y rellenos de nitrógeno
  • Amplio campo de visión
  • Gran relieve de ojo de 17.5mm

¿No entiendes estos conceptos técnicos? ¡Explícamelos aquí!

Ojo, siempre hay que tener en cuenta que estos prismáticos (y los dos siguientes) no van a completar las expectativas de aquellos usuarios que buscan una calidad de imagen perfecta y nítida y que tienen un nivel avanzado en la observación de la naturaleza. Pero para los que no necesitan tener una precisión y definición excelente y no quieren gastarse mucho dinero, estos tres modelos les vienen como un traje.

Óptica

Lentes y tratamientos ópticos

Este modelo de prismáticos tiene toda una serie de cualidades ópticas excelentes para el precio de 150€.

Por una parte están sus prismas Bak-4 con revestimientos correctores de fase. Estas características aumentan el contraste y la resolución, proporcionando imágenes más detalladas. En prismáticos de este rango económico no es normal encontrar estos revestimientos de fase añadidos a los cristales.

Además este modelo de Celestron tienen revestimientos ópticos múltiples y totales (Fully Multy-Coated), el rango más alto de su clase. Esto significa que todas las superficies de lentes del prismático (suelen tener entre 10 y 18) están tratadas para reducir la pérdida de luz entre una capa y otra. De tal manera que la recogida y transmisión de la luz sea la mayor posible.

Esta combinación de cualidades ópticas hacen que los prismáticos reproduzcan imágenes más brillantes incluso en condiciones de luz escasa.

Aumentos

Los aumentos de 8x son estándar en la observación de aves y de vida salvaje en general. Lo mismo ocurre con los 42 mm de diámetro de la lente objetivo. Esta combinación de 8×42 da mucho juego en casi todo tipo de observaciones: un campo de visión excelente unido a aumentos pragmáticos y un peso y tamaño aceptable.

Sus medidas proporcionan suficiente luz para poder ver bien en todo tipo de condiciones lumínicas distintas.

Estos Celestron tienen una versión de 10×42 para ofrecer más aumentos y un mayor acercamiento a la vida salvaje. Estas medidas son también estándar en el mundo de la observación de la naturaleza y son las preferidas de muchos usuarios. ¿Te interesan? Haz click aquí para ver más.

Color y luminosidad

Los colores de las imágenes que se observan a través de los prismáticos son naturales y vivos, sin ningún tinte de color artificial añadido que pueden encontrarse en algunos binoculares baratos.

Estos Celestron son muy luminosos incluso en condiciones de escasa luminosidad y la aberración cromática (franjas rojas y moradas en los bordes de la imagen) es apenas perceptible. Gracias a sus medidas 8×42 y los revestimientos ópticos de sus cristales, las imágenes son brillantes y luminosas, algo muy sorprendente para un precio tan pequeño.

 Características del cuerpo

La carcasa principal del cuerpo de estos prismáticos está construida a partir de policarbonato, un material común en binoculares de gama barata. Éste es un material duradero y ligero, pero menos resistente que el magnesio o aluminio, usado en prismáticos más caros.

Como se puede apreciar en la imagen, casi todo el exterior de goma es de color verde oscuro, evitando reflejos de luz para no asustar a la fauna que se esté observando.

Además en ambos tubos hay una especie de forma que se ajustan a los dedos y al pulgar y facilita el agarre de los prismáticos.

Fog y Waterproof

Aunque Celestron no haga demasiado hincapié en el tipo de aislamiento acuático que tiene este modelo, con seguridad es más que suficiente para proteger las lentes de humedad, gotas de agua y polvo.

Durante su fabricación, todo el aire es extraído, remplazándolo por nitrógeno en forma de gas, para que los cristales no se empañen por dentro cuando está expuesto a cambios bruscos de temperatura.

Peso

La ligereza de estos Celestron es sorprendente: solo pesa 629 g. Son por ello uno de los más ligeros y compactos de su tipo (8×42).

Su construcción de policarbonato es una de las principales razones de su escaso peso. Aún así, según diversas opiniones de usuarios, a pesar de ser unos prismáticos baratos, ligeros y menos resistentes que los construidos con magnesio, no parecen frágiles ni de “juguete” cuando los tienes entre las manos.

Conclusiones

Pros

La mayor ventaja de estos prismáticos es sin duda su reducido precio. Además se le suman la buena calidad de construcción del cuerpo, sus dimensiones y peso compactos, su versatilidad y su buena calidad óptica en comparación a cualquier otro prismático del mismo precio.

Contras

Los puntos débiles de este modelo Celestron: la mala calidad de los accesorios como la funda o la correa del cuello, y su incapacidad de llegar con total nitidez a detalles en la imagen (algo que sí consiguen prismáticos de gama alta).

2. Hawke Nature-Trek 8×42 

 ¿Qué tienen de interesante?

Estos prismáticos, al igual que el Celestron Nature DX, cubre todas las necesidades básicas para una buena visión: espectacular imagen en comparación al precio de compra, compactos y de construcción sólida, tratamientos ópticos Fully Multy Coated y prismas Bak-4. Todo ello otra vez por menos de 150€.

Hawke Nature Trek DX 8x42

Lo interesante de estos Hawke es que en 2014 obtuvieron el galardón de Mejores prismáticos baratos de la web Bestbinocularsreview.com

Principales características:

  • Cuerpo de policarbonato
  • Fully Multi-Coated
  • Revestimientos de correctores de fase y Silver Coated roof prisms (revestimientos de Plata), que proporcionan imágenes más brillantes
  • Prismas Bak-4
  • Water y fogproof
  • Rellenos de nitrógeno
  • Gran relieve de ojo de 18 mm
  • Peso de 665g

Hay una versión 10×42 de este modelo, ¿te interesa? Pincha aquí.

 Óptica

Lentes y tratamientos ópticos

Estos prismáticos de tipo techo (roof en inglés) están hechos con prismas Bak-4. Éstos están formados por bario, y son siempre de mejor calidad que los de tipo Bak-7, de boro silicato.

En cuanto a los revestimientos, al igual que los Celestron anteriormente analizados, este modelo está revestido en todas las superficies de las lentes con una capa antirreflejante (Fully Multy-Coated).

Estos tratamientos son de una importancia vital para la transmisión óptima de la luz, y por ende para obtener una imagen brillante, luminosa y de mayor calidad.

Como estos procesos ópticos son caros, es sorprendente que tanto el Celestron Nature DX y el Hawke Nature-Trek lo incorporen en sus características y a la vez tengan un precio tan asequible.

Por otra parte, estos Hawke son Silver coated, que literalmente traducido del inglés quiere decir “revestimiento de plata”. Uno de los problemas de los prismáticos de tipo techo es que no es capaz de reflejar toda la luz que entra en él. Para aumentar la reflectividad de la luz que pasa por los prismáticos, el silver coating funciona como un espejo. Es básicamente un revestimiento más que se añade a la superficie de la lente para aumentar la calidad y luminosidad de la imagen.

Por último, estos prismáticos tienen también revestimientos de correctores de fase, mencionados en el modelo anterior, y que son raros de ver a un precio tan bajo.

Luminosidad y colores

Teniendo en cuenta que los prismáticos de gama media-alta pueden costar entre cuatro y diez veces más, estos Hawke Nature-Trek no tienen nada que envidiar en cuanto a características como la luminosidad o reproducción de los colores y contrastes.

Estos prismáticos tienen un buen rendimiento óptico, aunque si nos vamos a detalles más finos, tienen cierta aberración cromática, ya que no usan cristales ED, o lentes específicas de fluorita para contrarrestarla. Aún así es poco perceptible, y solo se aprecia cuando exclusivamente miras a través de los prismáticos para encontrar franjas rojas y moradas.

 Características del cuerpo

En cuanto al cuerpo, la calidad es bastante parecida al Celestron Nature DX.

La armadura del mismo está compuesta por una goma bastante gruesa, aunque un poco dura. De esta manera los prismáticos quedan protegidos frente a arañazos, pero no tanto en caídas o impactos, como lo haría una goma más blanda. Aún así la cobertura tiene unos leves relieves que ayudan y hacen más fácil el agarre de estos prismáticos.

Por otra parte la rueda central de enfoque es rápida y con un movimiento suave. Para pasar de infinito al enfoque mínimo hace falta dar dos vueltas a la rueda. Y aunque parezca mucho, de esta forma es más fácil enfocar con total precisión el animal que estés observando.

Conclusiones

Pros

Hawke ha sabido sortear costes y reducirlos en aquellas cosas no esenciales, de tal manera que el rendimiento general de estos prismáticos es muy bueno para su precio. Son unos prismáticos muy luminosos, con diversos tratamientos ópticos, y un enfoque mínimo y campo de visión interesantes.

El modelo Hawke Nature-Trek es sin duda mejor que la mayoría de prismáticos con el mismo precio. Por eso son totalmente recomendables si estás buscando buena calidad a un coste bajo.

Contras 

Quizás se echa de menos una mejor correa para el cuello, que es bastante básica, o un material para el cuerpo más blando y que proteja mejor el equipo. Aunque si quieres todavía mayor calidad, solo tienes que seguir leyendo…

3. Vanguard 8×42 Spirit ED

¿Qué tienen de interesante?

Muy parecido a su homólogo en 10×42, éste Vanguard es algo fuera de lo común.

Con un increíble precio de alrededor de 180€, estos prismáticos son ligeros y tienen un tratamiento óptico propio de prismáticos de alta gama y mucho más caros: ED.

Vanguard Spirit ED 8x42

Además sus increíbles características le han merecido un premio en el 2014 de la web Bestbinocularsreview.com.

Principales características

  • Prismas de techo
  • Lentes ED (Extra baja dispersión de la luz)
  • Fog y Waterproof 100%
  • Gran relieve de ojo de 19mm (algo especialmente interesante para usuarios con gafas)

También hay una versión del mismo modelo en 10×42. Échale un vistazo aquí si te interesa.

Óptica

Lentes ED

El ED o Extra-low Dispersion es una lente hecha normalmente de fluorita y que reduce la dispersión de las ondas de luz, y por tanto la temida aberración cromática. Como este tipo de cristales es usado en prismáticos mucho más caros, es sorprendente que este modelo lo incluya. De esta forma, el Vanguard Spirit ED compite ferozmente con prismáticos a los que no todo usuario puede acceder y con marcas tan consagradas como Leica o Zeiss.

Al igual que los dos prismáticos anteriores, estos Vanguard también son Fully Multy-Coated, tienen revestimientos correctores de fase y prismas de tipo Bak-4.

Luminosidad y colores

Después de todas las características citadas, aún hay mucho más.

Y es que algunos de estos revestimientos ópticos incluyen el revestimiento especial de Vanguard llamado V-Max coating. Éste es un tratamiento que aumenta la cantidad de luz que entra por los cristales, dando imágenes más luminosas y con mayor contraste de colores.

Además todas las superficies de las lentes que están en contacto con el aire tienen el tratamiento AR (Anti Reflejo), que reduce la cantidad de luz que es reflejada por los cristales y por tanto, no llega nunca a nuestros ojos.

Vanguard ha añadido además su “Emerald Coating”, otro revestimiento de lentes diseñado para poder captar todo el espectro de colores de la gama de verdes, algo especialmente interesante en la observación de la naturaleza.

En definitiva, estos prismáticos son muy luminosos y aportan una representación fiel de los colores que te rodean, sin aberraciones cromáticas a la vista.

El cuerpo

En cuanto a la construcción del cuerpo de estos prismáticos, muchas características son similares a los dos modelos anteriores: son ligeros y de dimensiones estándar, son fog y waterproof y están rellenos de nitrógeno.

Aún así, hay algunos aspectos destacables:

El cuerpo de estos prismáticos viene forrado con una especie de goma, que lo protege de golpes y disminuye el ruido cuando esto ocurre, evitando espantar a la fauna silvestre cercana. Su acolchado y su molde para las manos, hacen que sea fácil y cómodo de manejar incluso durante observaciones largas o con las manos mojadas.

Por otra parte, la rueda de enfoque central tiene un enfoque increíblemente rápido. Para pasar de infinito al enfoque mínimo solo es necesario girarla dos tercios, permitiendo cambios de enfoque mucho más acelerados y a la vez certeros.

Conclusión

Pros

Uno de los aspectos más sorprendentes de los Vanguard Spirit ED es que incorpore toda una serie de revestimientos ópticos, además de los cristales ED, y que tengan un precio tan increíblemente económico.

La misma empresa de Vanguard informa que este modelo tiene una transmisión de luz de más del 90%, ofreciendo una experiencia prácticamente perfecta. Y es que la observación a través de estos prismáticos es excelente, incluso en condiciones de baja luz.

Además los accesorios (funda, correa para el cuello y protectores de los objetivos y oculares) son de buena calidad.

En definitiva, si comparamos estos Vanguard con otros del mismo precio e incluso más caros, el resultado es que éstos ofrecen una calidad de imagen mucho mayor que el resto. Sin duda se podría decir fácilmente que los Vanguard Spirit ED son uno de los mejores prismático que puedes conseguir a este precio.

Contras: Es difícil sacarle defectos a estos prismáticos. Pero si nos ponemos quisquillosos: un enfoque mínimo más cercano y un campo de visión un poco más amplio.

Hasta aquí mi pequeño review de prismáticos. Pero antes de irte: ¿qué te han parecido estos tres modelos? ¿Hay alguno que te guste más que otro? ¿Tienes algún modelo que no haya incluido en el listado y creas que merece la pena?

Si quieres conocer más modelos interesantes, en esta guía de prismáticos encontrarás más información útil.

Y por último, si te ha gustado el post, no dudes en comentar más abajo o compartirlo por las redes sociales.

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